Hej Fondens Antibulli er et trivselsfremmende redskab til trænere. Det består af konkrete råd og øvelser til træningen af 6-12-årige. Målet er at skabe en hold- og klubkultur med høj tolerance, hvor alle respekterer hinanden, taler ordentligt og hjælper hinanden, så klubben er et rart sted at være, uanset hvor god man er til sin sport.
Grundtanken er, at man gennem et stærkt sammenhold og gode børnefællesskaber kan forebygge og reducere eksklusion og mobning.
Antibulli har sin egen hjemmeside, hvor du kan se alle de fællesskabsfremmende øvelser illustreret og forklaret. Selvom øvelserne er udarbejdet til håndbold, tennis, fodbold, svømning, gymnastik og badminton, så kan mange af øvelserne sagtens laves til rugbytræningen.
Rugby Danmark anbefaler at man integrerer 1-2 antibulliøvelser i hver træning, for at styrke holdets fællesskab og børnenes trivsel. Find nogle af de Antibulliøvelser der sagtens kan bruges i jeres træning i Mini-rugby materialet her.
Selvom langt de fleste børn er glade for at tage til træning, så er det desværre ikke alle børn, der trives, når de er sammen i deres fritid, og en stor andel dropper helt fritidsaktiviteter, fordi de føler sig udenfor. Undersøgelser viser, at to ud af ti børn, der er aktive til en sportsaktivitet, har oplevet at blive drillet, så de blev kede af det.
Hvert 6. barn i 3.-6. klasse har oplevet at blive drillet, mobbet eller holdt udenfor til deres idræt.
Hvert 10. barn i 3.-6. klasse er helt stoppet til en fritidsaktivitet pga. mobning eller mistrivsel.
Børn, der ikke trives i fritidslivet, kan let forblive et uopdaget problem, fordi det er frivilligt at deltage, og børnene bare kan holde op.