Generelt: 

I hæftet Idræt i skolen, har DIF samlet inspiration til en lang række sportsgrene - heriblandt rugby.  Hæftet åbner i pdf. ved at følge linket.

Tilbud og koncepter:

Dansk Rugby Union tilbyder tre aktiviteter, der kan gøre bevægelse i skolen til en ny og spændende oplevelse. Her er en nærmere beskrivelse af vores tilbud.

  • FIT FIRST 10

FIT FIRST 10 er et evidensbaseret koncept, der understøtter sundhed, fysisk form, trivsel og læring for elever i indskolingen. FIT FIRST 10 har fokus på sjove, motiverende og intense øvelser – og så er det endda helt gratis at downloade.

Download hæfte med lektionsplanerne på www.dif.dk/aktivskole eller kontakt udviklingskonsulent Preben Rasmussen.

  • Få besøg af en træner

Få besøg af en træner i idrætstimen. Ofte vil det være instruktører fra den lokale rugbyklub, som kigger forbi. En rugby-idrætstime kan bestå af:

Kl. 08.30-08.45: Opvarmningsleg med rugbybold

Kl. 08.45-09.00: Forskellige lege med rugbybolden.

Kl. 09.00-09.30: Diverse øvelser

Kl. 09.30-10.00: Forskellige småspil og kampe

  • Get-Into-Rugby Kursus (GIR)

Dansk Rugby Union tilbyder et 3 ½ times rugbykursus målrettet skolens idrætslærere, På kurset vil deltagerne blandt andet blive introduceret for…

  • GIR hjemmeside, online værktøjer og uddannelser

. Rugbyspillet via 4 simple spilprincipper

  • Rugby spilvariationer

Efter kurset vil du være i stand til:

  • På ganske få minutter at lære dine elever at spille rugby ved hjælp af de 4 grundprincipper
  • De mest grundlæggende regler i Rugby
  • Planlægge et undervisningsforløb med afsæt i online ressourcer

Kursus forløb:

De 4 grundprincipper (udendørs, ca. 70 minutter)

  • En introduktion til rugbyspillet via 4 simple principper. Introduktionen er opdelt i tre faser:
  • Helhed (kaosfase)
  • Specifik (færdigheder)
  • Helhed (det endelige spil)
  • En introduktion af spillet værdier
  1. Rugby spilvariationer (udendørs, ca. 90 minutter)
  • Touch rugby
  • Tag rugby
  1. Introduktion (indendørs, ca. 40 minutter)
  • Præsentation af GIR
  • Introduktion til GIR hjemmeside og online resurser, herunder diverse uddannelser

Generelt:

. Minimum 10 deltagere

. Medbring træningstøj og sko til udendørs træning

. Pris ved minimum 10 deltagere er 1000 kr.

Hvem kan deltage:

Alle idrætslærere der har et ønske om at prøve en ny og spændende sport.

Preben Rasmussen
Preben RasmussenUdviklingskonsulentDenne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.
Tlf: +45 26 84 74 05